녹차는 전 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받는 음료입니다. 최근 과학 연구는 녹차가 단순한 음료를 넘어 건강에 이로운 여러 작용을 가지고 있음을 밝혀주고 있습니다. 그 중 하나가 바로 항히스타민 작용입니다. 알레르기 반응으로 고생하는 사람들이 늘어남에 따라, 항히스타민의 중요성은 더욱 부각되고 있습니다. 녹차에 포함된 성분들이 알레르기 증상을 완화시키는 데 어떻게 기여할 수 있는지 알아보는 것은 흥미로운 주제입니다. 녹차의 숨겨진 힘을 발견하고 활용하는 방법을 함께 탐구해 보겠습니다.  녹차의 항히스타민 효과란?녹차는 오랜 세월 동안 다양한 건강상의 이점으로 인식되어 왔으며, 그 중에서도 항히스타민 효과는 주목할 만한 가치가 있습니다. 항히스타민은 일반적으로 알레르기 반응을 완화하는 데 사용되는 약물로,..